Хтось силою волі перестає витрачати гроші на непотрібні предмети для дому, тоді як іншим потрібна допомога і підтримка, адже вони не знають навіть з чого почати. Експерти з особистих фінансів розробили план відмови від непотрібних покупок. Ось він:
1. Плануємо бюджет.
Фахівці, які не перший рік займаються плануванням фінансів, точно знають, що на першому етапі потрібно просто спостерігати. Вам буде потрібно кілька місяців, щоб чітко зрозуміти, що і скільки ви купуєте постійно, а від чого можна було б відмовитися.Заведіть спеціальний зошит або файл на комп’ютері, куди будете докладно і з цінами записувати кожну свою покупку, в тому числі пиріжок, куплений в одному з парків. Повірте, це допоможе вам побачити, скільки грошей було витрачено даремно і без задоволення. Коли стане зрозуміло, що і скільки коштує, ви зможете брати з собою в магазин тільки потрібну суму.
2. Складаємо список покупок.
Ходіння по магазинах без чіткого плану завжди призводить до зайвих витрат і, відповідно, до величезної кількості непотрібних речей у вашому домі. Щоб змінити ситуацію, достатньо кожен раз перед походом у магазин/торговий центр готувати спеціальні списки покупок. Для цього пройдіться по квартирі, подивіться, що закінчилося, без чого ніяк не обійтися і включіть це в свій список.До речі, сьогодні необов’язково використовувати для цього клаптик паперу, який загубиться в дорозі. Можна робити списки продуктів і всього потрібного прямо на смартфоні. Він-то вже точно буде завжди під рукою.
3. Включаємо усвідомленість
Це найскладніший етап в боротьбі з шопоголізмом. Але, якщо його пройти, то в подальшому руки перестануть тягнутися до «он тієї милої статуетці, яка ідеально виглядатиме на холодильнику». Включити усвідомленість можна тільки безпосередньо в магазині.Отже, ви вже набрали гору речей, кожна з яких так підходить для вашого будинку. Але від стелажів з предметами для квартири і до прилавка з касою ще є пара хвилин. Їх вистачить, щоб переглянути ще раз всі потенційні покупки.
Під час огляду кошика задайте собі одне єдине питання: чи можу я це не купувати? Якщо ваші роздуми зайняли менше секунди, то, значить, у вас говорять емоції, а не здоровий глузд. Відкладайте кошик і з чистою совістю виходите з магазину.
Ще один спосіб – вибрати саме що ні на є потрібне, а потім почекати пару днів до покупки. Саме цей період дозволить вам прийняти зважене рішення. І останній варіант включення усвідомленості – провести «Тест незнайомця». Вам пропонують на вибір ту річ, яку ви плануєте придбати, або гроші. Що оберете?
4. Починаємо закохуватися в мінімалізм
Філософія мінімалізму ідеально підходить тим, хто бажає позбавитися від безлічі зайвих покупок, зберегти фінанси і відмовитися від перетворення свого житла у захаращений простір. Згідно з філософією, нам для нормального життя потрібно дуже маленька кількість речей.Все інше – зайва трата грошей, часу і, звичайно ж, енергії. Потрібно це зрозуміти головою, душею і серцем, щоб спокійно відмовитися від будь-яких непотрібних покупок. Мабуть, це один з найскладніших етапів в боротьбі з шопоголізмом.
Зараз також читають:
- Бузковий колір: як внести романтику в сучасний інтер’єр
- Фрески: створіть унікальний інтер’єр та атмосферу будинку
- П’ять порад щодо вибору ідеального дивана для дому
- Помилки утеплення балкона та поради щодо їх уникнення
- Екологічна та економічна підлога в заміському будинку без електрики
- Затишний інтер’єр квартири без оздоблення: поради експертів