Одним з важливих елементів хорошого сну є правильно підібрана подушка. Здавалося б, ну що може бути простіше/легше/швидше, ніж зайти в найближчий магазин, купити будь-яку подушку і насолоджуватися. Але не тут-то було!
Кожна людина з анатомічної точки зору індивідуальний. У кого-то довга шия, проблеми з хребтом і маса інших особливостей. Всі їх слід враховувати при виборі подушки.
Фахівці з підбору вважають, що настільки ж важливі і такі параметри:
⦁ Розмір і форма подушки;
⦁ Її наповнювач;
⦁ Тканина чохла.
Наповнювачі
Сучасні технології деколи заходять дуже далеко. І ось замість двох-трьох різновидів наповнювачів ми вже маємо величезний список, у кожного пункту з якого маса плюсів і мінусів.
Сьогодні можна розділити наповнювачі подушок на дві категорії – натуральні (гусячий пух, натуральний шовк, верблюжа і овеча шерсть) і штучні (мікрофайбер, молочне волокно тощо).
Зверніть увагу, що, якщо у вас є алергія або найменший натяк на неї, то варто віддавати перевагу гіпоалергенним матеріалами штучного походження. До речі, доглядати за ними набагато простіше, ніж за подушками з натуральними наповнювачами.
Форма і розмір
Виходячи з власної комплекції, слід вибирати розмір і форму подушки. Чим більше людина, тим більший розмір йому потрібно. До речі, для великих фігур ідеальним варіантом буде подушка квадратної форми.
Ще один нюанс – висота подушки. Цей параметр безпосередньо залежить від відповіді на запитання про улюблену позу для сну. Якщо віддаєте перевагу відпочивати лежачи на спині, то беріть середньої висоти подушку. Якщо на животі, то підійде низький варіант. А тим, хто любить згорнутися калачиком – висока виріб.
Зараз у продажу є спеціальні ортопедичні моделі подушок, які допомагають боротися з проблемами з хребтом.
Тканина чохла
Незважаючи на те, що ми приховуємо подушку за наволочкою, матеріал чохла дуже важливий. Краще всього, якщо він буде виконаний з якісних та натуральних тканин, які ідеально підтримують оптимальну температуру і відмінно вбирають вологу.Зараз також читають:
- Синтепух: ідеальне рішення для тепла та комфорту в будинку
- Методи штучного старіння поверхонь та приклади
- 9 креативних ідей для унікального дизайну інтер’єру
- Поради щодо догляду за велюровою оббивкою меблів
- Як вибрати: готовий гарнітур або індивідуальний стиль спальні
- Теплий плінтус: затишок вашого будинку із сучасними рішеннями