Мінімалізм – це основний тренд сучасного життя. Причому його можна спостерігати не тільки в поведінці, зовнішньому вигляді молодих людей, але ще й в інтер’єрах, у яких вони мешкають. Але якщо молодь досить швидко долучилася до цього модному течією, то старшому поколінню все дається не так просто. А все тому, що вони звикли жити, накопичуючи багатства, цінуючи навіть ті речі, які вже давно пора викинути. І відповідь одна – «це ж пам’ять».
Подолаємо перешкоди для простоти у житті та бізнесі
Отже, з якими перешкодами найчастіше можна зустрітися на шляху до мінімалізму і що з ними робити? Поради дають професійні психологи!
Зберігання речей. Ніхто не говорить, що потрібно викинути абсолютно все, залишивши лише 1 тарілку, ложку, вилку, 2 футболки та кросівки. Такий підхід абсолютно неправильний. Мінімалізм – це чітка система зберігання, в якій є все потрібне і необхідне, а от місця для того, що не використовується, немає. Вам необхідно чітко розділити речі за кількістю використань в місяць/рік. Те, що ви не брали в руки вже рік, а то й кілька років, має відправитися якщо не на звалище, то хоча б нужденним в цьому предметі людям.
Спонтанні покупки. Ще одна біда сучасної людини. Занадто багато магазинів, в яких постійно знаходиться щось цікаве, та ще й зі знижкою. Ну як тут можна пройти повз? Психологи стверджують, що до них на прийоми записуються «шопоголіки», які самостійно з тягою до покупок впоратися не можуть.
Подолаємо перешкоди для простоти у житті та бізнесі
Дійсно, іноді проста любов до придбання може перерости в проблему психологічного характеру. Якщо ви поки до такого не дійшли, почніть складати списки тільки необхідних покупок з чіткими характеристиками. І тоді ваш будинок перестане бути звалищем непоєднуваних один з одним речей.
Щотижневі масштабні прибирання. Один раз в тиждень наводити порядок в будинку – це не зовсім правильно. У боротьбі за мінімалізм ви не будете бачити результату чи він буде короткостроковим. Тому експерти рекомендують робити прибирання маленькими порціями, але кожен день. Виявляється, навіть 30 хвилин в день достатньо, щоб виявити в квартирі величезна кількість непотребу і, відповідно, його викинути.
Накопичення речей. Дивно, але розлучатися з речами набагато складніше, ніж з грошима. З-за цього в будинку може швидко накопичуватися непотрібна дурниця. Психологи радять використовувати наступну схему, яка допоможе не позбавити себе радості покупки, але при цьому зберегти всі принципи мінімалізму в будинку. І мова йде про викиданні 1-2 речей перед покупкою нової. Якщо ви розумієте, що збираєтеся за покупками, обов’язково винесіть у смітник кілька непотрібних, зламаних, зіпсованих, розтягнутих речей.
Подолаємо перешкоди для простоти у житті та бізнесі
Все «під рукою». Візуальний шум – це те, від чого намагаються позбавитися всі прагнуть до мінімалізму. Але в наших оселях завжди можна побачити лежить на кріслі кофту (вона ж стане у нагоді, якщо я в один замерзну), пляшка з маслом на стільниці (так зручніше під час готування) і так далі. Все це створює той самий візуальний шум, з-за якого здається, що в квартирі вічний безлад. Краще вдосконалить систему зберігання, щоб все було під рукою, але не на виду.

Зараз також читають: