У цій статті ми розберемо покупку досконально: назвемо 5 основних факторів вибору з точки зору здоров’я, дамо додаткові рекомендації і розглянемо спірні ситуації, які можуть виникнути в процесі покупки. Отже, поїхали.
Підбір матраца щодо ваги
Так-так, не треба соромитися повідомляти продавцям заповітну цифру, бо саме від ваги безпосередньо залежить жорсткість потенційного матраца.Взагалі тут все максимально просто:
1. Для худих або «легких» (вагою в межах 55 кг) рекомендуються м’які матраци. Сильного навантаження на поверхню немає, а значить і «жестить» ні до чого.
2. Тим, хто важить в межах 55 – 90 кілограм необхідний середній варіант. Єдине, що треба перевірити – це максимальне навантаження вироби.
Вона не повинна бути більше 140 кг, інакше вам буде здаватися, що ви лежите на твердому камені.
3. Людям 90 кг необхідні матраци з високою ступенем жорсткості.
Можна також придивитися до варіантів з посиленими пружинами або подвійним шаром кокосової койри.
*Як вибирати матрац, коли дуже різний вагу у партнерів?
Потрібно знати 3 простих лайвхака:1. При незначній різниці у вазі (до 30 кг) – можна купувати будь матрац, пам’ятаючи про норми жорсткості і орієнтуючись на верхню вагову планку у вашій парі.
2. Якщо різниця досягає 50-ти кілограм, то ваш варіант – подвійний пружинний блок в основі. Фокус в тому, що всередині першої пружини знаходиться ще одна – більш жорстка. Це дозволяє людям з різною вагою комфортно почувати себе на одному ліжку: легкий людина створює навантаження лише на першу м’яку пружину, а людина важкий продавлює своєю вагою і м’яку і жорстку пружини і, таким чином, навантаження на поверхню розподіляється рівномірно.
3. На жаль, з різницею у вазі понад 50 кг двоспальне матрацу ніяк не впоратися.
Більш поширений варіант в цьому випадку – це придбати 2 односпальних варіанту згідно перевагам кожного. ВАЖЛИВО! Не забудьте, що для максимально комфортного сну необхідно, щоб довжина і висота виробів збігалися, а для усунення незручного щілини між ними варто використовувати спеціальний двоспальний ортопедичний наматрацник. Він створить додатковий шар і зафіксує спальне місце.
Вибір матраца за віком
Пояснимо: від віку залежить те, на якій стадії розвитку перебуває ваш хребет. І в цьому пункті наше завдання – забезпечити йому зручні і корисні умови. Тут ми ділимо «споживачів» на 5 умовних категорій:
Перша категорія – новонароджені.
Їм потрібна максимальна жорсткість, тому що хребет тільки-тільки формується в цей період і це дуже важливо пам’ятати.
Друга категорія – діти від 2 до 13 років. Для них підійде матрац середньої жорсткості ближче до жорсткого. Це можуть бути пружинні і безпружинні варіанти – все залежить від смаку і бажання клієнта. Але не забувайте, що дитина росте і змінюється зріст і вагу, тому має сенс купувати матрац та ліжко “на виріст”.
Наступна група – підлітки і молоді люди у віці від 13 до 25 років. 25 років – рубіж формування хребетної системи і до цього часу ми продовжуємо використовувати среднежесткие варіанти.
Дорослим 25-50 років у цьому плані простіше – при виборі спального місця досить спиратися на вагу (див. пункт 1) і власні уподобання.
А ось людям старше 50 років категорично не рекомендується спати на жорсткому, тому що існує ризик виникнення проблем у міжхребцевих дисках, а значить, цій категорії краще купувати м’які і среднежесткие матраци.
На якому матраці краще спати?
Так-так, від вашої пози уві сні залежить центр ваги і розподіл навантаження на виріб. Тому поза уві сні теж впливає на вибір.Якщо ви спите на боці , то площа дотику вас з матрацом менше, а тиск на нього – більше. Тому вам потрібен варіант з високим комфортним шаром, який розсіює тиск на тіло.
Якщо ви спите на спині, то ви правильно робите! Вам підійде матрац з анатомічної підтримкою спини.
І самий важкий випадок: ви спите на животі. Чому важкий? Та тому що в такій позі шия довгий час повернута в один бік, а це не дуже коректно для шийного відділу і в принципі неприродно для людини. Але що з цим робити? Попередьте можливі наслідки та придбайте жорсткий матрац забезпечує правильне положення хребта на животі. Також варто придбати низьку подушку з піною з «ефектом пам’яті», яка зменшить напруження.
Матраци при захворюванні хребта
Якщо у вас є захворювання спини, то наступні рекомендації – перше, що Ви повинні керуватися при виборі спального місця. Природно, буде плюсом, якщо перед покупкою Ви проконсультуєтеся з лікарем.До речі, якщо Ви особливо турбуєтеся за свій хребет, читайте матеріал «5 правил турботи про спині»). При проблемах з поставою або при наявності переломів хребта рекомендується жорстка поверхня ліжка. Саме вона може скорегувати дефекти хребта.
При захворюваннях шийного і грудного відділів вибирають вироби середньої жорсткості з мультизональної підтримкою тіла. Також потрібно придбати подушку, забезпечує анатомічну підтримку на боці та спині.
Якщо мучать захворювання в попереку, то підійде більш м’який варіант спального місця, який розвіє тиск на тазостегнові частини.
Для алергетиків
Перше, що повинно хвилювати алергетиків в матрацах – це наповнювачі. Їх сьогодні існує безліч, але нам це не настільки важливо. Головне розуміти, що перш ніж йти за покупками, необхідно зробити тест і з’ясувати, на що конкретно є алергія. Тоді Ви зможете придивитися і до натуральним наповнювачам в тому числі. Наприклад, натуральні латексні матраци та вироби на основі коксового волокна (койри) вважаються гіпоалергенними – в них не живуть кліщі та інша неприємна живність. Але вам вони підійдуть тільки в тому випадку, якщо у вас немає алергії на самі компоненти. Наприклад, до виробам на основі кокосового волокна (койри), натуральні латексним виробами або варіант на основі кактуса і термовойлока. Другий варіант розвитку подій – ви поняття не маєте, на що у вас алергія і з’ясовувати не прагнете. Тоді ваш варіант – штучні наповнювачі: періотек, memorix, різні піни, полімери і спанбонды – тут вже грають роль індивідуальні переваги і показники зносостійкості. Однак це ще не все. MUSTHAVE для алергіка – це правильний чохол. По-перше, щоб частіше прати і провітрювати, а по-друге, щоб захистити матрац від попадання вологи. Сьогодні існує багато бюджетних та преміальних варіантів захисних чохлів. Головне, щоб вони були покриті антиалергенним покриттям і мали спеціальну мембрану для термоконтроля і захисту матраца від шкідників. В іншому – справа ваше.
Матрац для активних або ледачих
Від вашої фізичної активності теж багато залежить. У цьому випадку немає жорстких рамок, але є рекомендації від самих виробників. Так, людям, які ведуть активний спосіб життя, рекомендують більш м’які матраци, а пасивним – більш жорсткі.
Запам’ятайте, купівля матрацу – це інвестиція у вашу спину і хребет. Не варто ігнорувати медичні рекомендації.
Ми зібрали всі найважливіші показники, які потрібно враховувати при покупці і розраховуємо, що вони вам допоможуть. А якщо у вас ще залишилися питання, то консультанти нашого інтернет-магазину допоможуть вам зорієнтуватися по всім параметрам 8-800-100-68-68. Виберіть свій ідеальний матрац в нашому каталозі.
Зараз також читають:
- Як вибрати ідеальні меблі для вашого офісу
- Плюси та мінуси модульних меблів: поради щодо вибору
- Затишний робочий простір: сучасні та функціональні рішення
- Екологічні меблі та декор: поради від експертів
- Догляд за натуральними дерев’яними меблями: практичні поради
- Таємниці створення затишного робочого простору будинку