Щоб добре себе почувати протягом всього дня, слід розібратися, який матрац краще вибрати для сну дорослим. Аксесуари відрізняються ступенем жорсткості і наповнювачами.

Який вибрати матрац здоровій людині?

Людям, у яких не виявлено проблеми зі спиною, спати на спеціальному матраці не потрібно. Досить підібрати модель, що дозволяє зайняти природне положення хребта, щоб людина могла повністю розслабитися. Як вибрати матрац для дорослих: важливі моменти при покупці

Типи матраців

Матраци з залежними пружинами (блоками Боннель) вважаються класичними. Ці моделі не мають ортопедичних властивостей. Найменші пошкодження в таких матрацах можуть спровокувати викривлення хребта. Крім того, під пружинами накопичується пил, заводяться шкідливі мікроорганізми.
Вибираючи, який матрац краще купити, слід звернути увагу на вироби, в яких пружинні блоки працюють незалежно один від одного. Такі моделі прогинаються під тіло сплячого, забезпечуючи оптимальну підтримку хребта.
Безпружинні матраци з пінополіуретаном – бюджетний варіант для нечастого використання, наприклад, на дачі. Такі моделі можуть бути среднежесткими.
Віддаючи перевагу ортопедичним безпружинних матраців, слід орієнтуватися на наповнювач. Грамотно підібрані вироби здатні витримувати великі навантаження і забезпечувати анатомічно правильне положення тіла.

Наповнювачі

Наповнювачі зустрічаються і в безпружинних, і пружинних матрацах. В більшості випадків використовуються їх комбінації, завдяки чому варіюється жорсткість. Використовуються такі типи наповнювачів:

  1. Латекс. В ньому не заводяться шкідливі мікроорганізми. Латекс розрахований на великі навантаження, підходить людям, у яких болить спина. Пориста структура забезпечує хороший повітрообмін, не затримує вологу.
  2. Пінополіуретан. Еластичний і пружний, повторює природні вигини тіла, забезпечуючи підтримку хребта.
  3. Койра. Виготовляється з кокосових волокон. Комбінується з поліуретаном і латексом. Койра не викликає алергічної реакції, не перешкоджає циркуляції повітря.
  4. Холлофайбер. Матеріал можна використовувати алергікам. Холлофайбер поєднують з іншими наповнювачами для додання жорсткості.
Ще можуть використовуватися різні види піни на основі пінополіуретану з включеннями.

Як вибрати матрац для дорослих: важливі моменти при покупці

Жорсткість

Жорсткість – головна характеристика, від якої залежать відпочинок і самопочуття людини. Оптимальний варіант – среднежесткий варіант. Однак вибір залежить від індивідуальних особливостей.

Які бувають матраци за рівнем жорсткості:
  1. Жорсткі. Такі моделі рекомендовані при патологіях хребта. В якості наповнювача використовуються кокосові волокна, пінополіуретан, струттофайбер. Поверхня незручна для сну, тому такі моделі використовуються переважно за медичними показаннями.
  2. Среднежесткие. Рекомендований варіант для здорової людини. У дорогих моделях використовується поєднання койри і латексу, в бюджетних – композити.
  3. М’які. Наповнювач – пінополіуретан, натуральні латексні шари. Такі матраци не можна використовувати людям із зайвою вагою. Переважно дані моделі вибирають для літніх.
Уточнити жорсткість можна в супровідному паспорті.

Коли пора міняти матрац?

Середній термін служби матраца складає близько 8 років. Безпружинні або зі штучних матеріалів бажано міняти частіше. Вироби з незалежними пружинними блоками служать довше. Якщо вночі складно зайняти комфортне положення, значить, не підходить матрац. Можливо, він занадто м’який або, навпаки, жорсткий. Позбутися від цих проблем допоможе купівля кращого матраца для сну для конкретного користувача.


Зараз також читають: